『柴田さんから』 Ｑ・・レッスンを頑張ると、必ずアキレス腱の辺りが痛くなり、なかなか治らずピケアラベスクとかが怖いのですが、足首が固いせいでしょうか？　それともどこか使い方が間違っていますか？ Ａ・・まず、アキレス腱の痛 … 続きを読む →